segunda-feira, 26 de abril de 2010

Nacional 2010 aqui vamos nós... Multiusos de FAFE

Mais um fim-de-semana em cheio...

Nos dias 1 e 2 de Maio o Multiusos de FAFE vai acolher todas as ginástas do País para o evento mais esperado do ano para a "nossa" modalidade, O NACIONAL DE GINÁSTICA RÍTMICA. Aqui vão-se apurar as melhores ginástas do País de cada escalão, ou melhor, aquelas que nos breves momentos de apresentação dos seus aperelhos conseguirem a melhor prestação.
A SFUAP vai levar ginastas de todos os escalões e são estas as meninas que correm contra o tempo para aprefeiçoar os seus movimentos:
ESPERANÇAS - Bruna Canilhas e Laura Sales
JUVENIS - Rafa (Rafaela Valente), Joana Silva e Adriana Santos
JÚNIORES - Inês Morais, Rita Vasconcelos e Maria Canilhas
SÉNIORES - Catarina Lopes.
Como é de esperar vai ser uma semana de loucos e um fim-de-semana em cheio, resta desejar a todas bons treinos e muita pica - bjs

segunda-feira, 19 de abril de 2010

*RAFA* CAMPEÃ DISTRITAL DE JUVENIS 2010


Domingo, dia 18 de Abril de 2010, no pavilhão do Alto do Moinho realizou-se o Distrital de Ginástica Rítmica, onde participaram todas as ginastas do Distrito de Setúbal e ainda as ginastas do Algarve.
No escalão de Juvenis, a Rafaela apesar dos nervos que teimam em não desaparecer nestes dias de provas e que a deixam insegura - algo que já está a trabalhar para mudar - dominou o seu escalão e consagrou-se pela primeira vez Campeã Distrital com a pontuação geral de 43,151.- Parabéns filhota, és linda em praticável, elegante, e tens fair play - o que eu admiro, mas só te falta um pouquinho de auto-confiança para que consigas passar para as provas o trabalho que fazes nos treinos.
Em segundo lugar ficou a sua colega Adriana Santos (SFUAP), que está de parabéns pelo seu óptimo resultado uma vez que esteve ausente da ginástica alguns meses e com pouco tempo de treino, preparou-se para o distrital e conseguiu alcançar bons lugares no pódio, obtendo a pontuação geral de 39,387 - Boa Adriana
Em terceiro lugar e a completar o pódio com a pontuação geral de 38,266 ficou outra colega, Joana Silva (SFUAP) que tem vindo a melhorar os seus resultados e a mostrar as suas qualidades. Boa Joaninha

No escalão de Júniores a Baratinha(SFUAP) dominou a prova ficando em primeiro lugar em todos os aparelhos - Fixe Baratinha :) e no escalão de Seniores a Catarina Lopes (SFUAP) seguiu o exemplo - Boa meninas

Em Esperanças mais uma vez a Brunix (Bruna Canilhas - SFUAP) dominou aquele praticável tendo ficado em 1.º lugar, e como tem sido hábito a sua colega Laura Sales (SFUAP) também obteve um lugar no pódio conseguindo o 3.º Lugar. Parabéns meninas - vocês são lindas.

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Este foi o final do 1.º dia do Torneio Tigra e a Rafaela com a sua prestação conseguiu o 2.º lugar na geral, tendo por aparelhos ficado em 1.º lugar em Arco, e 3.º em Corda e Bola


No 2.º Dia os nervos apertaram e o cansaço também... e desta vez a sua melhor prestação foi em corda alcançando o 2.º lugar, tendo nos outros aparelhos uma prestação menos boa, ficando em 3.º Lugar em Bola e em 4.º em Arco.

























































E já lá vai o grande evento... TIGRA 2010
PARABÉNS A TODOS...


Foi bonito, bem estruturado apesar da inexperiência, estão todos de parabéns...


Um muito obrigado aos nossos fotógrafos - Raquel e João, onde tomei a liberdade de retirar algumas fotas da tafa.